Grow
Grow Gymnasium per capire cosa fare “da grandi”, Grow Masterclass per costruire un piano con obiettivi concreti e raggiungere la meta.
Mental coach e ricercatrice
Il potenziale che non hai ancora espresso è già lì
Eterna sognatrice, sono sempre stata convinta che in ognuno di noi ci sia un potenziale inespresso. La mia missione è aiutarti a scoprire i tuoi talenti nascosti e a superare insieme i momenti che ti tengono lontano dai tuoi sogni.
Uomini, donne, imprenditori, atleti, sognatori, ambiziosi.
Con una breve call conoscitiva gratuita capisco cosa ti serve e ti consiglio, tra i miei percorsi, quello più in linea con le tue esigenze e con i risultati che vuoi raggiungere.
L'obiettivo è lavorare insieme perché tu diventi la versione migliore di te.
Prenota la tua call conoscitivaTest Ruota della Vita
Dieci aree della tua vita, un voto da 0 a 10 per ciascuna. In dieci minuti vedi dove sei in equilibrio e dove serve più attenzione.
Alla fine ricevi un consiglio sul percorso più adatto a te. Il test è gratuito e non serve registrarsi.
I miei percorsi
Tre strade diverse, a seconda di chi sei e di dove vuoi arrivare.
Fitness Essence
La palestra online per corpo e mente: esercizi, buone pratiche e nuove abitudini per prenderti cura del tuo sé interiore, ogni giorno.
Scopri Fitness Essence Per imprenditori, atleti e sognatoriM.E.T.A.
Dall'analisi di blocchi e pensieri limitanti alla definizione degli obiettivi, fino a realizzarli e mantenerli. Percorso individuale su misura.
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Il mio libro
Sana Autostima
La chiave per l'auto-realizzazione attraverso una nuova percezione di sé.
Ti sei mai chiesto come migliorare la tua autostima e trasformare la tua vita? “Sana Autostima” ti accompagna in un viaggio di scoperta e crescita personale: esplora il ruolo dell'autostima nell'amore, nel lavoro e nelle relazioni, e ti aiuta a diventare la versione migliore di te.
Dicono di me
“Desidero di cuore esprimere la mia gratitudine a Barbara per il grande lavoro fatto con me come coach.”
“Grande professionista dal contagioso entusiasmo.”
“Il coaching con Barbara è un'esperienza unica, di crescita ed introspezione profonda.”
“È una garanzia!”
“Mi serviva proprio vedere le cose da un punto di vista differente.”
“Sei una donna fantastica.”
Contattami
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Preferisci parlarne a voce? Scrivi a barbaramarrascoach@gmail.com o chiama il 347 765 5064.