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Barbara Marras sorridente, con la penna in mano

Il percorso al femminile per scoprire cosa fare “da grandi”

L'obiettivo è individuare i talenti e le competenze che hai nascosto, per dare vita a progetti ambiziosi ma realistici.

Barbara Marras
  • 7 settimanedi percorso
  • 9 passiverso il tuo scopo
  • Onlinein piccolo gruppo

Perché Grow Gymnasium?

Da dove nasce

L'idea del Grow Gymnasium è nata dopo aver guidato per sette anni un team di oltre cento persone in un progetto di network, composto quasi interamente da donne.

Cosa è emerso

Abbiamo ottenuto subito risultati importanti, ma alcune di loro non riuscivano a raggiungere gli stessi traguardi: avevano un grande potenziale, vincolato da qualcosa.

Il problema

Non potevo trasmettere al team, in poco tempo, vent'anni di formazione personale e professionale, di mentalità e di metodi.

La soluzione

Concentrarsi sulla singola persona: individuare le aree di difficoltà, i veri obiettivi e desideri, e costruire un piano per superare i limiti e raggiungere grandi risultati.

Da qui nasce Grow Gymnasium

Un percorso per donne che in 7 settimane porta ad adottare nuovi comportamenti e nuovi atteggiamenti verso le situazioni della vita, e a sviluppare nuove consapevolezze, attraverso esercizi pratici e visualizzazioni. L'obiettivo? Vivere serenamente te stessa.

I bambini fanno molti passi per crescere, a te ne basteranno nove

Ogni settimana un tema, con esercizi pratici da portare nella tua vita.

  • Scopri la tua vocazione

    Personale e professionale: cosa vuoi fare davvero.

  • Riconquista il tuo tempo

    Come riprenderti il dono più prezioso che hai ricevuto.

  • Un viaggio verso il tuo vero sé

    Chi sei oltre i ruoli e le aspettative.

  • Relazioni sane

    Come connetterti in modo efficace con le persone.

  • Tra bisogni e valori

    Per ritrovare equilibrio nella tua vita.

  • Pensieri, parole, comportamenti

    Trasformarli con la neurolinguistica per migliorare radicalmente la tua vita.

  • Credenze e convinzioni

    Scopri quali ti ostacolano e trasformale a tuo vantaggio.

  • Comunicare in modo efficace

    Per presentare te stessa, un progetto, un messaggio.

  • Epigenetica

    Perché è importante prenderti cura del tuo corpo.

E dopo il Gymnasium?

Quando hai capito qual è la tua strada, Grow Masterclass ti accompagna in 12 settimane a trasformarla in un progetto concreto.

Scopri Grow Masterclass

“Desidero di cuore esprimere la mia gratitudine a Barbara per il grande lavoro fatto con me come coach.”

Cristina CogoiGrow Gymnasium

“Grande professionista dal contagioso entusiasmo.”

Monica NespoliSessioni di coaching

“Il coaching con Barbara è un'esperienza unica, di crescita ed introspezione profonda.”

Irene MazzoniSessioni di coaching

“È una garanzia!”

Valentina LombardoGrow Gymnasium, dalla prima edizione

“Mi serviva proprio vedere le cose da un punto di vista differente.”

Laura RossiSessioni di coaching

“Sei una donna fantastica.”

Barbara RossiSessioni di coaching

Non sai quale percorso scegliere? Capiamolo insieme

Prenota una call conoscitiva gratuita: con poche domande mirate ti aiuto a orientarti tra i percorsi e a scegliere quello più in linea con i traguardi che vuoi raggiungere.

Preferisci parlarne a voce? Scrivi a barbaramarrascoach@gmail.com o chiama il 347 765 5064.